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POR ISMAEL CALA\n@CALA<\/p>\n
POR ISMAEL CALA
\n@CALA<\/p>\n
Amarse a s\u00ed mismo no es una manifestaci\u00f3n banal de narcisismo, sino una necesidad del ser humano. Hay quienes dicen que es imposible evitarlo, sobre todo cuando la existencia transcurre en medio de condiciones ps\u00edquicas estables.<\/p>\n
A pesar de estos puntos de vista, algunos son incapaces de amarse. No porque les importe poco su existencia material, sino porque no comprenden el significado de del concepto. Amarse a s\u00ed mismo es dar al cuerpo, la mente y el esp\u00edritu lo que reclaman y merecen.<\/p>\n
Seg\u00fan Osho, “la naturaleza se encarga de muchas acciones vitales del cuerpo”, pero es injusto dejarla sola en tal empe\u00f1o. No se equivoca el gran pensador indio: abandonar a la naturaleza, en las funciones esenciales que redime, nos convierte en seres d\u00e9biles y desagradecidos. Y un ser as\u00ed no resiste los embates de la vida, porque no conoce el amor por s\u00ed mismo, ni por los dem\u00e1s.<\/p>\n
Autoamarse es saber escuchar al cuerpo, obedecerlo, consentirlo, brindarle la atenci\u00f3n que merece y ponerlo en l\u00ednea con la mente, para lograr el “equilibrio ineludible”. Cuando el cuerpo y la mente entran en l\u00ednea, cuando trabajan en conjunto y se apoyan mutuamente, el esp\u00edritu se fortalece.<\/p>\n
El cuerpo y la mente se alinean cuando esta \u00faltima reacciona de acuerdo con las necesidades del primero. Por ejemplo, cuando el cuerpo habla y nos dice “algo me duele”, la mente ha de motivarse y, ante todo, atender el malestar. Cuando el cuerpo nos indica “tengo sed”, la mente se pone en funci\u00f3n de buscar agua.<\/p>\n
Sin embargo, si tenemos hambre y seguimos sumergidos en otra cosa, sin proporcionarnos sustento alimentario, somos v\u00edctimas de un desequilibrio nocivo. Mente y cuerpo marchan entonces por caminos diferentes, nos convierten en seres d\u00e9biles, f\u00edsica y espiritualmente.<\/p>\n
Hoy d\u00eda est\u00e1 muy de moda el inter\u00e9s por la perfecci\u00f3n corporal. Los gimnasios y las cl\u00ednicas est\u00e9ticas est\u00e1n casi siempre llenos. Sin embargo, lamentablemente, las librer\u00edas y las bibliotecas languidecen.<\/p>\n
Cuando digo que amarse a s\u00ed mismo no es una manifestaci\u00f3n banal de narcisismo, lo hago porque ese amor ha de llevar impl\u00edcito no solo presencia f\u00edsica, sino tambi\u00e9n salud, cultivo del intelecto, destreza de la mente y amurallamiento del esp\u00edritu.<\/p>\n