{"id":14188,"date":"2016-02-20T15:12:17","date_gmt":"2016-02-20T20:12:17","guid":{"rendered":"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/?p=14188"},"modified":"2021-03-01T12:25:19","modified_gmt":"2021-03-01T17:25:19","slug":"el-miedo-a-hablar-en-publico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/2-columnistas\/juliana-henao\/el-miedo-a-hablar-en-publico\/","title":{"rendered":"El miedo a hablar en p\u00fablico"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-14009\" src=\"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Juliana-Henao-150x150.png\" alt=\"Juliana Henao\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Juliana-Henao-150x150.png 150w, https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Juliana-Henao-300x300.png 300w, https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Juliana-Henao-110x110.png 110w, https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Juliana-Henao-80x80.png 80w, https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Juliana-Henao.png 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/>Por: Juliana Henao<br \/>\nVarios estudios en Estados Unidos dicen que el miedo a hablar en p\u00fablico es uno de los m\u00e1s comunes entre las personas. De acuerdo a Gallup poll en el 2001 m\u00e1s del 40% de las personas que viven es Estados Unidos sienten miedo de aparecer en frente de un grupo de espectadores.<\/p>\n<p>En el 2015 la Universidad de Chapman hizo una encuesta sobre los miedos y entrevistaron alrededor de 1541 adultos en diferentes partes del pa\u00eds y el miedo a hablar en p\u00fablico se mostro nuevamente como uno de los n\u00famero uno en la categor\u00eda de las ansiedades personales.<\/p>\n<p>El miedo a hablar en p\u00fablico es conocido como Glosofobia y puede ser causado por falta de confianza en s\u00ed mismo, experiencias traum\u00e1ticas en el pasado, creer que lo que se va a decir no tiene importancia y en el caso de los hispanos al hablar ingl\u00e9s el miedo a que no le entiendan lo que dicen y el acento.<\/p>\n<p>A diferencia de muchos miedos, el miedo a hablar en p\u00fablico es posible de superarlo y no es una tarea tan complicada como puede parecer. Pero como todo requiere gran voluntad y disposici\u00f3n. Unas claves \u00fatiles al momento de hablar en p\u00fablico son:<br \/>\n-Escribir con anterioridad lo que se vaya a decir en p\u00fablico. Puede ser desde un corto saludo de bienvenida, o un discurso completo, haber escrito y revisado varias veces el contenido para ver que sea claro y coherente le permitir\u00e1 tener un mayor dominio sobre el mensaje que quiere transmitir.<br \/>\n-Practicar, practicar y practicar. La constancia tiene poderes incre\u00edbles. Practicar a solas, practicar frente a la familia, practicar frente amigo puede llevarlo a ganar la confianza que le hace falta para poder pararse frente a un grupo de personas y hablar sin temor. Al principio puede hacerlo en peque\u00f1as reuniones y poco a poco ir hablando en grupos m\u00e1s grandes.<br \/>\n-Participar en grupos de hablar en p\u00fablico. Si realmente ve que ni la preparaci\u00f3n y la pr\u00e1ctica no est\u00e1n dando resultado, puede asistir a grupos que se dedican a ense\u00f1ar y mejorar las presentaciones en p\u00fablico. Aqu\u00ed en Estados Unidos existen varias organizaciones que ofrecen por un precio c\u00f3modo clases de c\u00f3mo hablar en p\u00fablico y que realmente son muy efectivos. Incluso puede decidir por contratar un entrenador personal especializado en oratoria y discursos en p\u00fablico.<br \/>\n-Aceptar el acento. Hay situaciones en la vida que es importante aceptarlas para poder avanzar. Cualquier persona que aprenda un idioma en su edad adulta tiene m\u00e1s posibilidades de hablar con acento, algunas veces m\u00e1s suave, algunas veces m\u00e1s fuerte, pero con acento. En esta situaci\u00f3n lo recomendable es reconocer que el acento es parte natural, y lo que se puede hacer para mejorar es practicar muchas veces pronunciaci\u00f3n, tener un vocabulario extenso donde palabras que se le hagan dif\u00edciles de pronunciar puedan ser sustituidas por sin\u00f3nimos.<br \/>\n-Ser tu mismo y no imitar a nadie. Cada individuo es diferente y tiene talentos y habilidades muy propias que no se pueden comparar con otros.<br \/>\nHablar en p\u00fablico y hablar bien es posible solo requiere como todo en la vida un poco de t\u00e9cnica y constancia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por: Juliana Henao Varios estudios en Estados Unidos dicen que el miedo a hablar en p\u00fablico es uno de los m\u00e1s comunes entre las personas. De acuerdo a Gallup poll en el 2001 m\u00e1s del 40% de las personas que viven es Estados Unidos sienten miedo de aparecer en frente de un grupo de espectadores. 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