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Por: Juliana Henao
\nLa envidia de acuerdo al diccionario de la Real Academia se define como la tristeza o pesar del bien ajeno o el deseo de algo que no se posee. En la religi\u00f3n cat\u00f3lica se considera uno de los siete pecados capitales. En la psicolog\u00eda se considera la envidia como un resultado de los sentimientos de inferioridad vividos durante la infancia y que repercuten en el comportamiento adulto cuando no se es reconocido por los otros en cualquier \u00e1rea.<\/p>\n
En el budismo la envidia es considerada como una emoci\u00f3n perturbadora que impide la paz mental y que en algunos casos est\u00e1 asociada con los celos y la codicia promoviendo la competitividad.<\/p>\n
Matthieu Ricard, maestro budista dice \u201cla envidia y los celos proceden de la incapacidad fundamental de regocijarse por la felicidad o el \u00e9xito ajeno.\u201d. Y algunos otros autores definen a la envidia como la ausencia de reconocer en s\u00ed mismo el potencial que se tiene para alcanzar lo que se desea.<\/p>\n
Independiente de las diferentes perspectivas de c\u00f3mo se mire la envidia todas coinciden en que causa malestar para quien la siente, muchas de las veces este malestar esta acompa\u00f1ado de un sentimiento de creerse especial y merecedor de lo que el otro tiene, viendo al otro con desprecio e inferior.<\/p>\n
Esta visi\u00f3n puede generar otros sentimientos de rencor, odio y frustraci\u00f3n. En la mayor\u00eda de los casos las personas tienden a pensar que los otros sienten envidia de ellos, y crean un muro falso de privacidad y protecci\u00f3n para no ser alcanzados por la envidia.<\/p>\n
Sin embargo, la persona nunca se detiene a pensar cuando es ella que siente envidia por los dem\u00e1s, ya sea porque quiere tener el mismo \u00e9xito que su amiga, amigo, vecino o pariente tiene en su desempe\u00f1o personal, o porque tiene una pareja estable, o porque tiene la facilidad de viajar, o porque genera m\u00e1s ingresos, o porque tiene un cuerpo de atleta.<\/p>\n
En todas estas situaciones la persona que siente la envidia tiende a disfrazarla atribuyendo la fortuna del otro como temporal o porque todo lo que logro lo hizo a trav\u00e9s de la manipulaci\u00f3n, as\u00ed puede atribuir el \u00e9xito financiero del otro porque realiza actividades ilegales, o el ascenso porque tuvo relaciones intimas con el jefe, por citar algunos ejemplos.<\/p>\n
La persona que siente la envidia no desea reconocer su propia vulnerabilidad, y que puede albergar sentimientos de esta \u00edndole. Si la persona realmente quiere hacer un cambio no basta con admitir que siente envidia, lo primero es cambiar su visi\u00f3n hacia los otros, verlos desde una mirada de igualdad, ver en los otros el merecimiento que tienen de vivir bendecidos y en alegr\u00eda.<\/p>\n
Segundo, trabajar en el medio que genera verse vulnerable ante los dem\u00e1s, esto implica aceptarse en su forma m\u00e1s pura de amor incondicional hacia s\u00ed mismo. Tercero, no compararse con los dem\u00e1s.<\/p>\n
Cada uno tiene unos talentos y habilidades espec\u00edficas, si bien cada uno es especial porque es \u00fanico e irrepetible, como humanidad todos son iguales y no hay seres especiales. Cuando se entienden este concepto la envidia deja de tener sentido porque cada uno se concentra en su propia vida y su rol en su entorno m\u00e1s inmediato.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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