![\"Ismael_Cala\"](\"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Ismael_Cala-150x150.jpg\")
POR ISMAEL CALA\n@CALA<\/p>\n
POR ISMAEL CALA
\n@CALA<\/p>\n
Cada mes invertimos m\u00e1s de un d\u00eda frente a la pantalla del celular. M\u00e1s de 37 horas y 28 minutos, seg\u00fan un estudio de la consultora Nielsen. La cifra asusta, pues no somos conscientes de la gran dependencia que produce. Yo mismo dedico bastante tiempo a las redes sociales y al email a trav\u00e9s del m\u00f3vil. Y eso, sin contar los “instantes muertos” en que permanezco absorto en la pantalla.<\/p>\n
Como dec\u00eda el escritor Eduardo Galeano, “el autom\u00f3vil, el televisor, el v\u00eddeo, la computadora personal, el tel\u00e9fono celular y dem\u00e1s contrase\u00f1as de la felicidad, m\u00e1quinas nacidas para ‘ganar tiempo’ o para ‘pasar el tiempo’, se apoderan del tiempo”.<\/p>\n
Muchas veces, la vida pasa a nuestro lado sin que le prestemos atenci\u00f3n. Es cierto que las nuevas tecnolog\u00edas han supuesto un gran avance, pues nos ponen en contacto con nuestros seres queridos, nos ayudan a movernos m\u00e1s r\u00e1pidamente y contribuyen al bienestar, entre otros beneficios. Sin embargo, el error radica en invertir en aparatos electr\u00f3nicos las horas adicionales que la tecnolog\u00eda nos regala, olvid\u00e1ndonos de cultivar el esp\u00edritu.<\/p>\n
Los seres humanos debemos ir m\u00e1s all\u00e1 del cuerpo, del sentido material de la vida. \u00bfC\u00f3mo? Yo mismo he aprendido a lo largo de los a\u00f1os que, a trav\u00e9s de la constancia y del cambio de ciertos h\u00e1bitos, podemos transformar nuestra existencia. Aqu\u00ed tienes algunos tips:<\/p>\n