{"id":17851,"date":"2017-08-03T10:02:00","date_gmt":"2017-08-03T15:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/?p=17851"},"modified":"2021-03-01T12:17:17","modified_gmt":"2021-03-01T17:17:17","slug":"frena-las-creencias-limitantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/2-columnistas\/ismael-cala\/frena-las-creencias-limitantes\/","title":{"rendered":"Frena las creencias limitantes"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>POR ISMAEL CALA<\/b><\/p>\n

@CALA<\/b><\/p>\n

“Qui\u00e9n soy” es una de las preguntas m\u00e1s importantes de nuestras vidas. Cuando a Buda le preguntaron “\u00bfqui\u00e9n eres?”, \u00e9l neg\u00f3 que fuera un Dios o un hombre; pero, seg\u00fan diversas traducciones, su respuesta fue: “soy el despertar”, “soy un ser despierto” o “soy un ser consciente”. Cualquiera de estas interpretaciones nos sirve para explicar lo que quer\u00eda decir Buda.<\/p>\n

Despertar es salir de un estado donde muchos vivimos dormidos. Estar despiertos a un nivel de conciencia es entender que tenemos capacidades y posibilidades infinitas. Lo que pasa es que nuestras propias creencias nos limitan. Como explico en el libro “Despierta con Cala”<\/span><\/a>, este proceso no tiene nada que ver con levantarse por las ma\u00f1anas.<\/p>\n

Adem\u00e1s, nuestra vida se resume cada vez m\u00e1s en una caja. Vivimos en una caja, que es nuestra casa. Trabajamos en otra, que es nuestra oficina. Y as\u00ed podemos seguir enumerando: los edificios, las manzanas, los tel\u00e9fonos, los autos. Estamos constantemente limitados a unas fronteras imaginarias o reales. Nuestra mente se ha acostumbrado a pensar dentro de esas fronteras y nos asusta ir a lo desconocido.<\/p>\n

El fil\u00f3sofo y matem\u00e1tico Descartes aseguraba que muchas creencias se apoyan en el prejuicio y la tradici\u00f3n, pero las limitantes son aquellas que nos coartan, de alguna manera, y nos impiden tomar decisiones.<\/p>\n

Cu\u00e1ntas veces has pensado: “No puedo perseguir mis sue\u00f1os porque puedo fallar”. Todos tememos a ese posible error, pero no podemos quedar pendiendo de un hilo. En primer lugar, si dise\u00f1amos las estrategias adecuadas y planificamos las medidas necesarias, el ensayo tiene mayor posibilidad de \u00e9xito. En segundo lugar, incluso si fall\u00e1ramos, aprender\u00edamos a no repetir los errores.<\/p>\n

Afortunadamente, el fracaso est\u00e1 cada d\u00eda m\u00e1s glorificado. Aunque la gente falla todo el tiempo, lo m\u00e1s importante son las acciones que adoptan cuando las cosas no suceden como desean.<\/p>\n

Para desterrar las creencias limitantes y romper con el miedo al fracaso, te propongo:<\/p>\n

-S\u00e9 flexible: Lo que piensas que es seguro, posiblemente ser\u00e1 m\u00e1s negociable. Cuestiona tus pensamientos.<\/p>\n

-Prueba alternativas: Sin empujar el l\u00edmite es imposible pasar m\u00e1s all\u00e1 de tus creencias limitantes. Rompe el patr\u00f3n.<\/p>\n

-Descubre si tus creencias limitantes tienen implicaciones positivas o negativas en tu vida.<\/p>\n

-Suprime tus prejuicios: no te dejes llevar por ideas preconcebidas.<\/p>\n

Para romper con estos l\u00edmites, lo principal es el autoconocimiento y entender nuestras necesidades, deseos, fallos, h\u00e1bitos y todo lo que nos define.<\/p>\n

www.IsmaelCala.com<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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