{"id":18772,"date":"2018-01-04T12:33:57","date_gmt":"2018-01-04T17:33:57","guid":{"rendered":"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/?p=18772"},"modified":"2018-01-04T12:33:57","modified_gmt":"2018-01-04T17:33:57","slug":"ano-nuevo-vida-nueva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/archivo\/laura-posada\/ano-nuevo-vida-nueva\/","title":{"rendered":"A\u00f1o nuevo, vida nueva"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><b><a href=\"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Laura-Posadas.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-17137 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Laura-Posadas-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\"><\/a>POR LAURA POSADA<\/b><\/p>\n<p class=\"p2\">As\u00ed dice una famosa canci\u00f3n que escuchamos y bailamos cuando se acerca el final del a\u00f1o y estamos pensando en nuestros prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo. \u00a1Tenemos una nueva oportunidad de darle un giro a nuestra vida! Cuando termina un ciclo y comienza otro, siempre es bueno hacer un an\u00e1lisis de lo que sucedi\u00f3 y nuestro nivel de satisfacci\u00f3n con lo que vivimos, y proponernos nuevas metas y retos para el futuro inmediato. Aplaudo y apoyo esta necesidad de cambio, y aqu\u00ed te doy unos tips para que puedas lograr y mantener lo que te has propuesto para el a\u00f1o que est\u00e1 por empezar:<\/p>\n<p class=\"p2\"><b>Uno por uno:<\/b> Puede que quieras comenzar la dieta, hacer m\u00e1s ejercicio, cursar otra carrera, cambiar de empleo, dedicar m\u00e1s tiempo a la familia\u2026 En fin, puedes tener muchas metas, pero si tratas de hacerlo todo al mismo tiempo, las posibilidades de \u00e9xito disminuyen considerablemente. Comienza con una de tus metas, y cuando ya la tengas bajo control o hayas formado el h\u00e1bito que te permita decir que ser\u00e1 algo duradero, pasa a la siguiente.<\/p>\n<p class=\"p2\"><b>Mientras m\u00e1s realista, mejor:<\/b> Siempre hemos hablado de que todo lo que vale la pena conlleva esfuerzo, dedicaci\u00f3n y a veces sacrificio. No digo que te pongas metas f\u00e1ciles, pero s\u00ed unas que puedas alcanzar de forma realista. Si quieres comenzar un negocio propio, por ejemplo, debes saber que lo m\u00e1s probable es que se tarde algo de tiempo o incluso a\u00f1os para despegar. As\u00ed que mant\u00e9n los pies sobre la tierra.<\/p>\n<p class=\"p2\"><b>Act\u00faa de forma diferente:<\/b> Las cosas no suceden por s\u00ed solas; si quieres cambios en tu vida tienes que hacer las cosas de manera diferente a lo que hac\u00edas anteriormente. Tienes que salir de tu zona de confort, atreverte, ser creativa, hacer algo distinto. Seamos honestas, lo m\u00e1s probable es que esto sea un poco (o bastante) inc\u00f3modo al principio, que te genere inseguridad o dudas. Eso es parte del proceso, es normal y le pasa a la mayor\u00eda. As\u00ed que as\u00famelo de esa manera para que no te limite.<\/p>\n<p class=\"p2\"><b>No te des por vencida a las primeras de cambio:<\/b> Ten por seguro que habr\u00e1 obst\u00e1culos, un d\u00eda te saldr\u00e1s de la dieta o preferir\u00e1s quedarte en el sof\u00e1 viendo televisi\u00f3n que hacer tu rutina diaria de ejercicios, o tendr\u00e1s un rev\u00e9s en el nuevo proyecto que est\u00e1s creando. No pasa nada porque al d\u00eda siguiente puedes retomar lo que dejaste de hacer, o encontrar\u00e1s una soluci\u00f3n al problema. S\u00e9 paciente, constante y persistente.<\/p>\n<p class=\"p2\">Entonces, sea lo que sea que te hayas propuesto para 2018, \u00a1espero que lo puedas lograr y me cuentes tus \u00e9xitos!<\/p>\n<p class=\"p4\">@PosadaLifeCoach<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>POR LAURA POSADA As\u00ed dice una famosa canci\u00f3n que escuchamos y bailamos cuando se acerca el final del a\u00f1o y estamos pensando en nuestros prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo. \u00a1Tenemos una nueva oportunidad de darle un giro a nuestra vida! 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