{"id":20130,"date":"2018-10-02T10:43:47","date_gmt":"2018-10-02T15:43:47","guid":{"rendered":"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/?p=20130"},"modified":"2018-10-02T10:43:47","modified_gmt":"2018-10-02T15:43:47","slug":"cuatro-razones-para-ir-a-un-retiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/archivo\/laura-posada\/cuatro-razones-para-ir-a-un-retiro\/","title":{"rendered":"Cuatro razones para ir a un retiro"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-17137 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Laura-Posadas-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\">POR LAURA POSADA<\/b><\/p>\n<p class=\"p2\">Con este ritmo de vida tan fren\u00e9tico, de vez en cuando necesitamos regalarnos una pausa, detenernos por un segundito, darnos un respiro en beneficio de nuestra salud f\u00edsica, mental y espiritual.<\/p>\n<p class=\"p2\">Claro, podemos tomarnos unas vacaciones con toda la familia y llevarnos hasta la mascota, pero a menudo las vacaciones familiares, aunque son un momento maravilloso, nos pueden dejar m\u00e1s agotados de lo que est\u00e1bamos al principio del paseo.<\/p>\n<p class=\"p2\">Entonces quiero que consideres <a href=\"http:\/\/www.lauraposada.com\/40sonlosnuevos20-retreat\/\"><span class=\"s1\">hacer un retiro como alternativa<\/span><\/a>, y aqu\u00ed te ofrezco cuatro motivos por los cuales esta transformadora experiencia puede ser tu mejor opci\u00f3n para darle a tu cuerpo, mente y esp\u00edritu, y en general a tu vida, esa paz interior que necesita en este momento.<\/p>\n<p class=\"p2\"><b>Los retiros son vacaciones, pero con una intenci\u00f3n:<\/b> es decir, te vas a divertir, vas a descansar, te vas a re\u00edr, probablemente vas a hacer ejercicio en un sitio ex\u00f3tico y hermoso, pero tambi\u00e9n vas con el objetivo de reflexionar sobre tu vida, y esto es lo que te puede ayudar realmente a mirar dentro de ti y conocerte m\u00e1s, para saber qu\u00e9 cambios necesitas hacer para sentirte m\u00e1s feliz y pleno.<\/p>\n<p class=\"p2\"><b>Vas a compartir con personas que est\u00e1n en la misma b\u00fasqueda que t\u00fa:<\/b> Conocer sus vidas, casos, circunstancias, por qu\u00e9 est\u00e1n all\u00ed, te puede dar m\u00e1s luces sobre tu propia situaci\u00f3n. Y, adem\u00e1s, es posible que hagas nuevas amistades, que se pueden convertir en un sistema de apoyo para ti en el futuro.<\/p>\n<p class=\"p2\"><b>Tienes acceso a orientaci\u00f3n profesional en muchas \u00e1reas: <\/b>en general, los retiros cuentan con profesionales expertos que pueden ofrecerte t\u00e9cnicas, estrategias, consejos para manejar alg\u00fan aspecto de tu vida en particular que te est\u00e1 generando inquietud o preocupaci\u00f3n, o que simplemente deseas mejorar.<\/p>\n<p class=\"p2\"><b>En definitiva, hacer un retiro es el mejor regalo que puedes darte:<\/b> es un tiempo para enfocarte en ti mismo, para encontrar maneras de ser una mejor persona. La idea es que vuelvas a casa con otra perspectiva y con una hoja de ruta para tu nueva vida.<\/p>\n<p class=\"p3\">En mi caso, a los 39 me dej\u00e9 de enga\u00f1ar por la falsa idea de que a los 40 mi vida se acabar\u00eda. No pod\u00eda permitir que esa idea tomara el control de mi vida, y entonces decid\u00ed cambiar mi mentalidad y retar a mi cuerpo.<\/p>\n<p class=\"p1\">@PosadaLifeCoach<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>POR LAURA POSADA Con este ritmo de vida tan fren\u00e9tico, de vez en cuando necesitamos regalarnos una pausa, detenernos por un segundito, darnos un respiro en beneficio de nuestra salud f\u00edsica, mental y espiritual. 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