{"id":25373,"date":"2021-01-09T11:22:35","date_gmt":"2021-01-09T16:22:35","guid":{"rendered":"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/?p=25373"},"modified":"2021-03-17T08:51:44","modified_gmt":"2021-03-17T13:51:44","slug":"si-hay-razones-para-ser-optimistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elnuevogeorgia.com\/version2023\/2-columnistas\/estrella-flores-carretero\/si-hay-razones-para-ser-optimistas\/","title":{"rendered":"S\u00ed, hay razones para ser optimistas"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

POR ESTRELLA FLORES-CARRETERO<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Las noticias abundan en tragedias, los titulares de prensa no dejan de atemorizarnos y vivimos momentos de tremenda presi\u00f3n para las empresas. Todos queremos que 2021 sea un a\u00f1o feliz, y esta vez con mayor motivo. As\u00ed que el deber del l\u00edder es mostrarse optimista y, con ello, sembrar el optimismo a su alrededor.<\/p>\n\n\n\n

Todo individuo viene preparado “de serie” para defenderse de las amenazas. Las emociones de miedo, ansiedad, estr\u00e9s\u2026 le permiten activar respuestas de lucha o de huida. En la naturaleza es necesario protegerse de otros animales, incluidos los humanos; por eso recordamos mejor los momentos traum\u00e1ticos que las vivencias agradables.<\/p>\n\n\n\n

Pero est\u00e1 en nuestras capacidades modificar el pensamiento, porque el cerebro posee una enorme plasticidad para hacer nuevas conexiones neuronales e invocar la salvadora resiliencia. De igual manera, podemos entrenar el optimismo y beneficiarnos de las enormes ventajas que reporta.<\/p>\n\n\n\n

El escritor \u00c9mile Zola lo expresaba muy bien: \u00abNo soy optimista, quiero ser optimista\u00bb. Coincido con \u00e9l en que todos debemos trabajar para no dejarnos vencer por el desaliento, pero son los l\u00edderes quienes est\u00e1n obligados incorporar el optimismo a la cultura de la empresa mediante su ejemplo, puesto que las personas necesitan dejarse guiar por alguien que alcance a ver m\u00e1s lejos, all\u00ed donde habita la esperanza.<\/p>\n\n\n\n

No estoy hablando del optimismo exagerado de la ni\u00f1a Pollyanna, sino de trabajar esta emoci\u00f3n<\/a> que tiene un impacto positivo en cada uno, en quienes est\u00e1n a su alrededor y, estoy segura, en el mundo de los negocios: si bien no es garant\u00eda \u00fanica del \u00e9xito, s\u00ed constituye uno de sus ingredientes principales.<\/p>\n\n\n\n

Hay algunos gestos diarios que ayudan a entrenar la actitud optimista:<\/p>\n\n\n\n

Concentrarse en lo bueno de cada d\u00eda<\/strong><\/p>\n\n\n\n

De forma individual, es bueno reflexionar cada noche sobre las cosas positivas que nos han ocurrido, esa llamada de alguien querido, el delicioso caf\u00e9, la confidencia de una amiga\u2026 o la suerte de habernos despertado esa ma\u00f1ana; seguro que encontramos al menos tres sucesos reconfortantes. <\/p>\n\n\n\n

En la empresa, hay que comenzar las reuniones pidiendo a la gente que cuente algo bueno que le haya pasado desde la \u00faltima vez, alg\u00fan logro profesional o corporativo, el apoyo de un compa\u00f1ero, ese feedback<\/em><\/a>reparador\u2026<\/p>\n\n\n\n

Fomentar el agradecimiento<\/strong><\/p>\n\n\n\n

No basta con reconocer a los empleados los logros empresariales, tambi\u00e9n hay que poner de relieve las acciones altruistas, el voluntariado, los resultados de la pol\u00edtica social corporativa, la colaboraci\u00f3n desinteresada. Valorar las buenas acciones debe formar parte de la cultura empresarial.<\/p>\n\n\n\n

Dar buenas noticias<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En nuestra empresa tenemos que esforzarnos por compartir las buenas noticias y alegrarnos por ello.<\/p>\n\n\n\n

Interesarnos por el trabajador y por la persona<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Querer a los dem\u00e1s genera buenos resultados. Eso supone que nos interesa su bienestar en la empresa y fuera de ella. Hay que hacer saber que las personas, no solo son trabajadores, sino que nos importan.<\/p>\n\n\n\n

Ser fuente de inspiraci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El optimismo es una emoci\u00f3n contagiosa que mejora nuestra salud f\u00edsica y emocional. Las personas necesitan un l\u00edder en quien puedan confiar porque act\u00faa con valores, admite sus equivocaciones, es humilde, escucha, se muestra flexible, tiene en cuenta a todos y sabe sobreponerse ante las adversidades sin caer en el pesimismo.<\/p>\n\n\n\n

Hay algo m\u00e1s con lo que yo alimento mi visi\u00f3n favorable de la vida: tener planes. Son peque\u00f1as cosas como programar actividades<\/a> que me gustan, comprar entradas para un espect\u00e1culo, seleccionar un libro nuevo que leer\u2026 Siempre cuento con ellos en mi agenda porque s\u00e9 que contribuyen a engordar mi optimismo.<\/p>\n\n\n\n

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